哪些有效的方法可以预防肛裂呢

肛裂给患者会带来无尽的痛苦。肛裂出血是肛裂症状中最为严重的一种，肛裂是一种常见的肛管疾病，好发于青壮年，儿童也可发生，老年人较少。肛裂也是一种很常见的疾病，而分娩后的妇女尤为多见。因此，对孕妇产后肛裂应重在预防。下面专家为大家介绍几种预防肛裂的方法：

①保持大便通畅，

要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便，可预防便秘后产生肛裂。

②及时治疗肛隐窝炎症，

以防止感染后形成溃疡和皮下瘘，引发肛裂。

③用肛门窥器作检查时，

切忌使用窥器粗暴操作，损伤肛管，否发会导致肛裂。

④及时治疗引起肛裂的各种疾病，

如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。

⑤孕妇不可吃辛辣刺激食物，

饮食要要粗细粮搭配，多吃蔬菜等富含纤维的食物，可使大便保持正常，预防肛裂发生。

通过对上述内容的了解，孕妇在产后一定要积极预防肛裂的发生，若出现肛裂症状，应及时就医治疗。