“肛裂”的预防调护

对肛裂应提倡早期防治。有人一生不患肛裂，其经验在于保持大便软化，有按时排便的规律，无久蹲强努的不良习惯。这是预防肛裂的根本办法。对慢性反复发作的肛裂宜行手法或中医的手术治疗。

肛裂的预防护理：

1.肛裂病人对解便往往有特殊的恐惧感，

因为怕解便出血，有意忍着，致使大便燥结，形成恶性循环。所以家庭护理时，要耐心说服，使其养成每天定时排便的习惯，且多食蔬菜，以保持大便通畅。

2.便秘者可给缓泻药，

如石蜡油20-40毫升，每晚一次。但禁用剧泻剂。

3.热水坐浴可改善局部血液循环和保持局部清洁，

方法是在较深的盆具内盛40℃的温开水或1：5000的高锰酸钾溶液，让病人坐入盆内约15-20分钟。亦可试行封闭疗法，或用10%-20%硝酸银涂抹溃疡面，然后用等渗盐水洗去，外涂消炎止痛油膏或栓剂。

4.维护大便畅通，

干硬粪块形成后，不要努挣排放，可选拔温盐水灌肠，或石蜡油灌肠，或用开塞露注入肛内，滑润排便。

5.准时治疗肛隐窝炎，

以防止感染形成溃疡及皮下瘘。

6.在肛门检查如肛门指诊、用肛门镜或其它器械时忌讳粗暴用力，以防损害肛管产生肛裂。

7.及时治疗引起肛裂的各种疾病，

如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。

8.要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，

食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。

做到以上几点对于肛裂的预防和护理起到了普遍关键的作用。要做好以上的几点需要有良好的生活习惯。对肛裂的患者要做好生活中预防和护理，对疾病的控制起到了重要的作用，同时养成良好的生活习惯。