便秘治疗患者应遵循哪些原则呢

总结便秘患者的日常生活调理，便秘患者保持精神愉快，心胸豁达，便秘患者要及时治疗，那么，治疗原则有哪些呢?

一。应精神愉快，情志调畅。

若情志失和，忧愁思虑过度，可致气机郁滞而传导失职造成便秘。平时宜多听柔和的音乐，避免观看感官刺激及情节紧张的影视。心胸应豁达，遇事勿怒。养成养花、养鸟、养鱼等习惯来陶冶情操。

二。宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。

多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。

三。选择适合的食疗，如绿豆粥、天花粉粥、三仁粥、黄芪粥等。

四。养成按时排便的习惯，使直肠对排便运动产生条件反射。

每天早晨饮一杯淡盐水，能增加粪便，并刺激肠子蠕动而有利于排便。

五。尽早就医，找出引起便秘的原因，明确诊断，针对病因治疗。

注意培养热爱自然的生活情趣，其次养成科学合理的饮食习惯，适当饮食纤维及果蔬，忌食辛辣，养成按时排便的习惯。