女性预防肛裂的小知识有哪些

女性，由于生理因素及生活习惯因素而成为便秘的高发群体，而便秘作为肛裂的诱因，因此女性高发肛裂则是很寻常普通的事，也为爱美的女性留下了困扰。女性肛裂预防小知识有哪些呢?

女性肛裂预防1、肛裂经久不愈，或疼痛难以忍受时，可到医院用0.5%普鲁卡因溶液10毫升在肛门基底作封闭注射，镇痛效果较好。也可在局麻下行肛裂切除术。

女性肛裂预防2、防治便秘是预防肛裂的重要措施，因此要养成定期大便的良好习惯，已有肛裂者、要保持大便通畅不硬结，多食新鲜蔬菜和粗纤维食品。多饮水，少吸烟，少饮酒，少食辛辣食品是预防便秘的有效办法。

女性肛裂预防3、妇女月经期应注意卫生，不要参加重体力劳动。妊娠期应注意多吃水果、蔬菜，防止便秘。生育时要注意保护会阴，不要撕裂会阴及肛门。

女性肛裂预防4、在肛门检查如肛门指诊、用肛门镜或其他器械时切忌粗暴用力，以防损伤肛管引起肛裂。及时治疗肛隐窝炎，防止感染后形成溃疡及皮下瘘。及时治疗克罗恩病、溃疡性结肠炎等肠道疾病，防止并发肛裂。

专家提醒：女性发生肛裂可大可小，问题发生因及时治疗，切忌强行排便。女性朋友应该养成良好的习惯，避免疾病的发生。