治疗便秘的方法具体表现在哪些方面呢

所谓的便秘就是粪便在肠腔滞留过久，大量水分被肠壁吸收，使粪便干燥、坚硬，不易被排出。对于便秘的治疗，患者如果通过饮食起居来调节没有缓解，这时候就不要盲目的用药，要及时就诊，那么治疗便秘的方法有哪些呢?

治疗便秘——食物可缓解便秘

由于患者对便秘知识了解较少，所以在治疗便秘时往往走入一些误区，如依赖食疗，靠食用含纤维丰富的食物来治疗便秘 。轻微便秘可通过饮食、生活的调理恢复，而对于顽固性便秘的患者来说食疗只能在一定程度上缓解便秘，并不能治愈，这时候患者就需要及时去医院，在医生指导和建议下积极治疗了。

治疗便秘——药物治疗不可取

一些患者还采用药物治疗，服用一些维生素或抗生素等类的药物，来改善肠道的环境以此来治疗便秘。此外有些患者喜用软化剂及刺激性泻药。其实，滥用泻药的后果是很严重的，泻药不仅会有损肠粘膜，如果含有蒽醌类的泻药可引起脂褐质沉着，还会引起结肠病变。所以，一旦患有便秘，患者应该谨慎选用药物进行治 疗，及时发现，应及时采用专业科学的方法进行治疗。

专家表示：从便秘的形成原因，不难看出肠道蠕动慢是造成便秘的主要原因，那便秘患者就应该增加肠道的蠕动能力来治疗便秘。

治疗便秘——大肠水疗是首选

便秘是大肠水疗最重要的适应症之一，大肠水疗不但可以清除肠道宿便，更主要的是刺激肠道，重建肠道正常蠕动。它不同于传统灌肠，它是更加彻底的结肠清洗方法，没有任何副作用，更不会像服用泻药一样产生药物依赖性。

便秘患者通过大肠水疗法不仅可以清除肠道的宿便、毒素，还培养了有益菌的生长，改善了肠道的环境，使肠道蠕动恢复正常，间接的增强了身体的免疫力，从根本上治疗便秘。