注意防治内痔疮

调查发现，内痔疮在平常往往没有什么显著症状，但是如果过于劳累会引起内痔疮发作，比如痔核肿胀、灼热、疼痛、异物填塞等感觉。受干燥粪便的挤压容易出血，如治疗得法，肿胀逐渐消散，血 栓被吸收，痔核变软缩小。有时肿胀不见消散，由于感染、化脓、溃烂或因血循环受阻，痔核也可发生坏死。

内痔疮是可以通过一定的预防措施进行防治的。

具体做法如下：

1、在饮食方面，要注意荤素均不可过度，粗、细粮调济合适，这样才能使大便不至于稀溏、干燥。

2、养成定时排便的好习惯，不强忍排便意识，不努便，减轻肛门直肠部的充血症状。

3、忌过食生葱、姜、蒜，以及胡椒，特别是辣椒等食物。

4、工作和生活中，要劳逸结合，过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少，静脉曲张。可以一方面促进血液循环。

5、无论劳作负重，久行下蹲，还是久坐，最终都能引起直肠部位静脉淤积、曲张，因此，加强局部的运动对减少局部静脉淤积，以及静脉曲张都有很大的益处。

6、接受痔疮手术的病人，手术当日进少渣饮食，次日改普通饮食，有的患者不敢多吃，怕大便引起疼痛，伤口感染等。为了保持大便通畅，可让患者多吃水果和蔬菜，如香蕉、橘子、芹菜、菠菜等易消化少脂肪的食物。忌烟酒及辛辣的葱、姜、蒜类。