痔疮患者的饮食宜忌有哪些

直肠上下静脉内压力增加，血液淤积，回流不畅等都会引发痔疮。专家指出，痔疮是一种慢性疾病，痔疮的发作不仅和天气、环境有关，与人们的饮食也有很大的关系。

那么，预防痔疮在饮食上要注意什么呢？

【痔疮的饮食原则】

1、多吃些粗粮

如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。

2、要适当地多吃新鲜蔬菜水果

尤其应注意多吃些含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等。

【适宜食物】

1、主食及豆类

多吃些粗杂粮，如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。

2、水果的选择

如橘子、柿子、梨、桑葚、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等。

2、肉蛋奶选择

如猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、牛奶和豆制品等；便血较多时可用黄鳝、黑鱼等具有止血作用食物。

3、蔬菜选择

如芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等；便血时可吃黑木耳、鲜藕等以养血止血。

5、其他

如核桃、芝麻、柿饼、蜂蜜、烹调时多用些芝麻油、菜籽油等，增加肠内容物的润滑性。

【饮食禁忌】

1、不能吃难于消化、坚硬的食物

这些食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张，引起痔疮复发。

2、不能吃温热水果

如橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等，这些热性水果容易导致大便秘结，加重痔疮病情。

3、不能吃味浓及香料多的食物

这些食物容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。

4、不能吃高脂肪、蛋白食物

高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄缓慢，从而导致便秘，使痔疮病情加重。

5、不能吃辛辣食物

包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜等。因为辛辣食物刺激直肠肛门部位使血管充血和扩张，能造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发混合痔痔疮。

6、不能饮酒

中医认为痔疮多属湿热，饮酒可使其湿热病症加重，而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。

7、要控制盐的摄入

过量的盐会使体内液体停滞于循环系统，造成肛门及其他地方的静脉隆起，使病情加重。