痔疮 痔疮的防范,痔疮不治引发大出血,导读:据统计抱病率达50%,由于云云生活质量提高人们的生活方式和饮食习俗都多发革新,至此痔疮发病率也在提高。放工一族更是痔疮的多发人群,久坐久站令痔疮难以治愈。痔疮不治引发大出血前段时间,医院外科收治...
据统计患病率达50%,由于现在生活质量提高人们的生活方式和饮食习惯都发生改变,至此痔疮发病率也在提高。上班一族更是痔疮的多发人群,久坐久站令痔疮难以治愈。
痔疮不治引发大出血
前段时间,医院外科收治了一名痔疮大出血的男病人。该名40岁的男子是某中学毕业重点班的老师,平时把心思都放在学生和教学上,长时间痔疮出血都没有管,想不到病情越来越重,终于大出血。
这类病人很常见,总是觉得痔疮是个小病,懒得理会,盼望着饮食改善一下。于是把病情一拖再拖,从一开始渗血到滴血,最后喷血,人很容易得贫血,身体就垮了。而且经常出血的话,还很容易感染,会引起并发症。
专家介绍,痔疮的症状有出血、搔痒、疼痛和脱出四种,人们走路的时候最明显感觉到肛门很塞很撑,似乎肛门要脱出来一样,到了严重的时候,一排便,血就会像自来水一样往外喷。
痔疮其实是肛门皮下血管团曲张形成的,部分与遗传因素有关。但是饮食习惯不良才是最大“祸首”,9成患者的饮食习惯非常不好,喜欢吃油炸煎炒等“上火”食物,拒绝高纤维的蔬菜水果。老师、办公室行政人员、服务员等久坐久站的职业是痔疮的高发人群。
痔疮好预防
改变生活习惯:避免久站久坐,经常要换个姿势。
改善饮食习惯:大便通畅能减少便秘,可以有效预防痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果,特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。避免食用辛辣、油炸食品,减少烟酒。
锻炼肛门括约肌:仰卧,双腿抬高,模拟骑车动作,在空中交替蹬踩;收缩肛门,上提括约肌,睡前泡温水,便秘病人自我按摩肚子。
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(责任编辑:王巍)
中国人自古以来就很注重养生,养生是指保养、调养、颐养生命,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。
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